脾虚了以后，水湿运化不出去就会化成痰

脾虚了以后，水湿运化不出去就会化成痰

很多女人都有痰，一大早起来就吐痰，一天到晚吐不完，有的人吃一个火龙果马上吐痰。这与女人的体质与饮食分不开，女人属阴，本来就阳气不足，又特别爱吃那些容易生痰湿的食物比如各种甜品糕点等等。

如何化痰呢？治标在肺，治本在脾。因为肺为贮痰之器，脾为生痰之源。治标又治本，既要健脾又要宣肺，良药在哪里？香砂六君丸是也。这个药既可以健脾补气又可以化痰，还可以行气开胃。特别适合白痰多的女人。

有的人脾虚是思虑太多造成的，思伤脾，女人一天到晚想个不停，又耗伤心神，造成心脾两虚，这样的女人睡眠浅，多梦，容易惊醒，月经淋漓不尽，面色无华。这个时候需要用归脾丸来调理。归脾丸，专治女人的胡思乱想。举一反三，脑力劳动者比如程序员、科研工作者、作家等，都可以用归脾丸来补血。

有的人脾气不足，气机下陷，一天到晚提不起劲，喜欢躺着，说话声音很小，稍微活动一下就气短，不思饮食，吃得少还腹胀，还伴随着各种脏腑下垂比如胃下垂、子宫下垂、脱肛等，这都是中气不足导致的。中气是什么？中气就是脾胃之气。脾胃大家李东垣发明了一个方子专门调理你的中气不足，叫做补中益气丸。举一反三，体力劳动者需要补气，可以用补中益气丸来调理。

有的人脾胃还可以没有什么大的问题，但也想调理一下，可以用什么药呢？这个想法是对的，因为人到中年，脾胃功能都走下坡路了，再者脾胃是要用一辈子来呵护的。这个时候不能用过于猛烈的药，可以用一些温和的补益类的药，比如补益资生丸。

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