黄帝内经说的：五十守残精、六十守残气、七十守残血是什么意思？中医一次讲明白！

黄帝内经说的：五十守残精、六十守残气、七十守残血是什么意思？中医一次讲明白！

1、五十守残精
原因：年过半百而衰，无论男女，到了50岁，各个脏腑功能开始逐渐下降，肾中的精气开始衰减，生成的速度赶不上消耗的速度，最终导致肾精亏损
表现：腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘，脱发掉发，视物模糊，精神萎靡不振，尿频尿急夜尿多，生殖功能减退等
参考：八味肾气芄（益气补肾）

2、六十守残气
原因：人体的阳气本来就是一个从100到0的过程，所以到了60岁，阳气已经减少了一半多，而阳气不足，人的振奋、推动、温煦等功能都会下降
表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，关节屈伸不利，腰膝冷痛，肢体容易水肿，食欲不振，大便不成形，容易腹泻等
参考：四逆汤（回阳救逆）

3、七十守残血
原因：这个时候的脾胃功能基本上已经处于低谷了，由于运化功能下降，食物不能被充分的转化为气血，所以气血生化不足，从而表现出各种各样的小毛病
表现：失眠多梦，心悸心慌，头晕眼花，手脚麻木，面色萎黄，注意力不集中，记忆力减退，脱发掉发等
参考：人参归脾芄（健脾补血）

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